Apurahahakemus

Lyhyt kuvaus hankkeesta: Hankkeessa kehitetään yritysten työhyvinvointia parantavia ohjevideoita, jotka ovat vapaasti kaikkien hyödynnettävissä. Ohjevideoiden sisältöön on suunniteltu aivojen vireystilan säätelyyn liittyviä asioita, kuten mm. liikuntaharjoitteet, ruokavalion vaikutukset, päihteiden ja piristeiden (mm. alkoholi ja kofeiini) käytön vaikutukset, unen merkitys jaksamiseen, työturvallisuusnäkökulmat sekä erilaisten päivärytmien optimointi parhaan mahdollisen vireystilan säilyttämiseksi työssä jaksamisen tukena. Ohjevideot ovat kestoltaan 5-15 minuutin mittaisia ja niitä tulee 18-22 kappaletta. Yritys tuottaa pro bono -periaatteella vastaavaa kirjallista sisältöä Kuopion kaupungin toteuttamaan Mieliteko -hankkeeseen.